Es probable que convivas con personas que tengan algún trastorno emocional es un comportamiento alterado medico psicológico diagnosticado, donde altera la conducta de la persona sin que la persona tenga conciencia clara de lo que esta realizando en su entorno.
En otras ocasiones puedes encontrarte con personas que tienen limites emocionales, es por sentir la necesidad de ser cuidado(a) por otra persona con dificultades para ser cuidada por si misma.
Vivimos en una mundo donde no podemos saber por que esta pasando la otra persona, pero el auto cuidado emocional es importante que se fomente y cultive entre la sociedad, y cada día es mas complicado porque no pensamos que a nosotros como seres humanos nos pueda pasar algún conflicto emocional.
Hagamos un ejercicio mientras continuas leyendo el articulo, cuando era una niña o un niño como te imaginabas que ibas hacer de mayor, como pensaste que iba a ser tu vida tanto laboral, educativo y de familia. en ocasiones olvidamos como fuimos de niños y culpabilizamos a nuestros padres o familiares por el cual somos así, cuando nuestras conductas que podemos modificar dependen de nosotros mismos.
Recuerda que la calidad de vida no se refiere en psicología a cuanto dinero estas ganando, se refiere a que control de tus emociones y del autoconocimiento tienes de tus conductas cuando realizas actividades en tu entorno.
Muy probablemente escuchara tu estas mal, tu tienen un gran problema, tu necesitas ayuda por eso no puedes avanzar. todos estos adjetivos es una percepción de la otra persona mas no es tu percepción. si tu crees que si es importante que revisas una atención psicológica.
Por ultimo y no es lo menos importante, si sientes que estas irritado o irritada por mas de 6 meses y no ha bajado el malestar es importante que busques ayuda medica psicológica.
No hay comentarios:
Publicar un comentario