TIEMPO PARA ELEGIR PSICOTERAPEUTA

     Pareciera extraño pero aun en estos tiempos, nos cuesta trabajo elegir un psicólogo, ya que permitir que un profesionista que no conocemos realice comentarios o análisis sobre nuestro percepción de vida resulta confuso ya que antes de asistir con un psicólogo te recomiendo varios puntos que debes de tomar en cuenta antes de iniciar tu proceso terapéuticos en la corriente terapeuta que mas te llame la atención: 

• Conocer el grado de estudios que tiene el profesionalismo para que tengas la seguridad que a mayor grado de estudio mayor sea el criterio de evaluación que tenga ante problemas emocionales que presente el paciente 
• identifica que emociones estas pasando, sea tristes, melancolía, enojo, coraje o confusión ante una situación en particular o simplemente quieres ser escuchado por un profesionista de la salud.  para que el proceso terapéutico sea el adecuado.  
• conocer los costos de inicio del tratamiento como los costos de cada sesión terapéutica. 
• Conocer que el psicólogo tenga experiencia en el área que estas solicitando o que este en algún grupo de profesionistas para recibir respaldo con el trabajo. 
• conocer referencias de su trabajo en redes sociales o conocidos amigos. 
• conocer la corriente psicológica que utiliza en el tratamiento psicológico para saber que técnicas o métodos de trabajo utiliza para llegar a los objetivos de las terapias. 

    Recuerda que lo mas importante es que tu como paciente te sientas cómodo al momento de ir a terapia  como durante el proceso  terapéutico veas que estas avanzando en un corto tiempo, es decir que al salir de la consulta sientas que lo que te expuso el psicólogo te va a ayudar en solucionar el problema que presentas.